• Funktionelles Training in Kleingruppen oder 1:1 Training

  • Anpassung des Trainings an Sportler (Gruppe) Leistungsniveau

  • Spezielles Training für Beginner

  • Systematisch wechselnde Trainingspläne

  • Individuelles Training je nach Ziel (Muskelwachstum, Kraft, Ausdauer)

  • Spezielle Therapie-Trainingspläne bei Verletzungen

  • Sommer und Winter Vorbereitungsprogramme

  • Athletik Tests

Satzung & Preise

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Trainingsplan für Ferien